Die Entlastung der Bandscheiben durch die Stufenlagerung ist signifikant. Alleine im liegen werden die einzelnen Bandscheiben um ca. 25 Kilogramm entlastet. Zum Vergleich beträgt die Belastung der Bandscheiben im Stehen sogar ca. 100 Kilogramm.
Gerades Liegen: Belastung Bandscheiben 50 Kilogramm
Stufenlagerung: Belastung Bandscheiben 25 Kilogramm
Die durch die Lagerung bedingten großen Belastungsunterschiede (Entlastung der Bandscheiben) machen sich daher schon nach 10 – 20 Minuten Anwendung bemerkbar. Sie werden sich deutlich wohler fühlen – probieren Sie es aus!
Anwendung des Bandscheibenwürfels
Neben einer Anwendung und Bandscheibenentlastung tagsüber, gegebenenfalls abends beim Fernsehen auf dem Sofa, empfehlen wir den Bandscheibenwürfel abends beim Einschlafen zu verwenden. Nach einer gewissen Zeit lässt sich der Würfel leicht aus dem Bett entfernen – ganz ohne aufstehen.
Aufgrund des leichten Gewichts lässt sich der Bandscheibenwürfel leicht in die gewünschte Position bringen und ist nach der Benutzung auch schnell wieder aufgeräumt. Mit einem Bezug ist die Anwendung des Bandscheibenwürfels noch angenehmer.